TAA上医通专家提醒，49岁就绝经了？在这3件事上反而是好事

       月经是女人最忠实的朋友，从青春期开始，每隔一个月，月经就会光顾女性，并伴随着她们的成长度过无数个日日夜夜，月经也被称为女性健康的“晴雨表”。
 
        45-55岁的女性月经逐渐紊乱，体内雌激素分泌减少，开始变得面容憔悴，身体疲惫。这个年龄段的女性不得不经历从青春期到更年期的变化，这也导致了很多女性在此期间的特殊焦虑，他们仍然害怕自己会被家人责怪自己的坏脾气，也害怕面对自己衰老的外表。
 

       严格来说，45岁左右的女性应该提前做好准备。在此期间，应注意补充营养，调整作息，或有效延缓更年期的到来。经过调查统计，许多医学研究人员发现，49岁是更年期的黄金时代，女性在这个时候一定要注意。
 
       月经彻底离开前，身体会给你一个信号

 

       更年期代表卵巢功能下降。雌激素分泌减少。如果月经停止，生育能力就会丧失。一般分为三个阶段：绝经前、绝经后和绝经后。更年期按女性最后一次月经的时间计算，大多数女性会在45岁至55岁之间自然更年期。
 
       首先，“大姨妈”会变得非常不规律

 

       当一个女人即将更年期时，她的月经会变得非常不规则，有时每隔一个月或几个月，有时时间间隔会变短，有时两天后就会消失，月经量会逐渐减少。

 

 
       其次，“大姨妈”的时间会延长

 

       当一个女人即将经历更年期时，她会发现以前的正常28天。两次大姨妈之间的间隔可能会从28天变为2-3个月，然后慢慢延长，直到完全消失。此时，建议您注意身体保养。

 

       最后是“大姨妈”的颜色

 

       当女性达到一定年龄时，“大姨妈”的颜色会慢慢变浅，呈现粉红色、黑色或夹杂着小血块和纤维碎片。一些女性在绝经前月经血容量会逐渐减少或增加，月经周期也会延长或缩短。这些特征都暗示着你即将进入更年期。
 
       但当女性绝经后，这三个问题可能会不辞而别。

 

       周期性乳房疼痛消失

 

       大多数女性在月经期间会感到疼痛和乳房肿胀，因为月经前激素水平波动较大
 
       如果激素分泌超过一定范围，会导致女性严重的乳房疼痛。更年期后，体内激素不会大幅波动，全身会保持稳定。
 

       当女性真正度过更年期时，乳房疼痛就会消失。即使偶尔有乳房疼痛，也不会像以前那么严重。绝经后乳房疼痛，不再疼痛，真的是一件好事。

 

       子宫内膜异位症

 

       子宫内膜异位症仅仅是指子宫内膜生长在子宫外或以不应像子宫肌瘤一样的位置，渗入子宫肌层，子宫内膜异位症是激素依赖性疾病。没有激素依赖性疾病，子宫内膜就不会生长发育。
 
       绝经后，卵巢功能衰竭就不能产生足够的雌激素和黄体酮。大多数子宫内膜异位症正在改善。女性应妥善处理更年期，因为子宫内膜异位症会在更年期后消失。

 

 
       痛经症状消失

 

       痛经是女性在月经期间需要忍受的疼痛，痛经通常是阵发性疼痛。痛经的女性需要暖腹或喝红糖姜水缓解。

 

       在停经后痛经会自然消失，可以缓解女性的腰痛和腹痛问题，减轻女性的生活压力。