TAA Medical统恩医学了解到，竟然有生闷气，气出癌症来的

       几天前，新闻报道了一个不幸的消息：在成都市锦江区新苑名家社区，一位母亲带着一个两岁的孩子跳楼身亡。新闻说，这位妈妈生前得了产后抑郁，跳楼前刚和丈夫吵过架。有专家指出，产后抑郁的因素主要是两方面，一方面是生理原因，另一方面是与情绪分不开的。

       在相关帖子中，很多网友写下了自己的感受：

      “我丈夫太懒了，我刚生完孩子还要在家做家务。只有当我以愤怒相威胁时，丈夫才会来帮助我。无数个夜晚，我躲在被子里偷偷地哭。我很多次都想带上我的孩子离开这个家庭。”

 

 

       “真的好烦躁，没人能感觉到我的情绪，只能忍受。”“生活太累了，我停止了工作，在家做了全职母亲，与丈夫的沟通减少了，不理解增多了。 ”

        一、不要自怨自艾，你会生病的。

       古籍《素问-举痛论》中提出，百病生于气。

       恐慌、劳累和过度思考会使气在体内停滞，导致疾病的根源。

       情绪是能量。一旦不能迅速释放，它就会在体内积聚并引起反向吞噬。

 

 

       世界著名的治疗大师露易丝·海编制了一份特殊的身心对应表：

       咳嗽是神经紧张，愤怒和沮丧；        

       腹泻是对某些想法的恐惧和拒绝；

       肥胖是缺乏安全感、自我排斥或自我保护，试图弥补空虚；

       贫血是对生活和幸福缺乏兴趣；        

       癌症是由于长期以来深深的悲伤和愤怒的侵蚀。        

       你的身体记得你所有的委屈和不快乐        

       有一位富有的妻子叫宝咏琴，她的前夫是著名的刘銮雄。

 

 

       在香港的宝咏琴从19岁起就一直和他一起打拼，并把她母亲的房子抵押给她丈夫做生意，这两个已经逐渐成为香港最富有的人，但刘銮雄一直不知感激，反而一直出轨。他的感情史非常丰富。许多香港著名女演员与他有暧昧关系。

       离婚后，她得到了数百亿的财产，这笔钱更像是青春的赔偿款。

       她努力工作，花钱，坠入爱河，但很快就得了乳腺癌。她生命的最后阶段是与癌症作斗争，在49岁时去世。一个人幸福的基石来自身体健康。没有健康，一切都像一面镜子。你的损失只会让爱你的人伤心，而不爱你的人的世界不会有任何震动。

       二、不要太懂事，没有人比自己更重要

       北京大学心理学系的沈正教授说，在医学上，普通人一般分为三种类型:A型、B型和C型，而C型人格最容易患癌症:

       人被称为“老好人”，为了改善人际关系，尽量避免各种冲突；

      “我喜欢压抑自己的想法，抑制自己的情绪，生闷气。”

      “我经常对生活感到无助和厌倦。”

       这类人总是因为太懂事而压抑自己的情绪 

       不仅如此，喜欢压抑自己、生闷气的人患卵巢癌、乳腺癌的风险也比一般人高。

 

 

       电视剧《小欢喜》中，脾气最好的妈妈刘晶得了乳腺癌。观众在屏幕这端尖叫，为什么是她？

       她可以成为儿子和丈夫之间的润滑剂，耐心地安慰两个生气的人，也可以做朋友的知心树洞，静静聆听他们的烦恼。

       她从不发脾气，总是有所顾忌，害怕影响儿子。但是越压抑越容易出事。

       后来得了乳腺癌，依然想自己一个人扛着，偷偷去医院检查。

       相反，是那些四处奔波，享受生活的人，却总是长寿。

       三、解放自己，回到最舒服的状态。

       所以，不要委屈自己。当你不开心和累的时候，最好给自己一些放松的时间:

 

 

       1、心情不好的时候，可以出去散散步，或者和朋友聊聊天，发泄完情绪之后会觉得很舒服。

       2、当我们觉得累的时候，可以放下手头的一切，躺在床上，适当充电，这样会事半功倍。

       3、当你看到自己喜欢的东西时，不要克制自己。你可以像给孩子买东西一样大方。对自己好一点。

       总而言之，不要辜负自己，也不要辜负生活给你的美好。

       慢下来，该生气的时候就生气，该玩的时候就玩。谁阻止你，谁就是想破坏你生活质量的敌人。

       你会发现你很舒服，整个世界都对你很好。