TAA Medical统恩医学告知：几天喝一杯奶茶，可以避免患乳腺癌的风险吗？
奶茶这种饮料已经渗透到大街小巷，个各个年龄段都喜欢喝，有些年轻人就直接表示“一天不喝就浑身难受”，尽管奶茶这种饮料并不有助健康，但是挡不住有人把喝奶茶当作爱好。本以为保温杯里泡的是枸杞，没想到打开竟然是奶茶。
最近就有一则新闻：喝奶茶，进ICU
据称，在深圳工作的王老师，是奶茶的忠实粉丝，刚开始一天一杯，到现在完全已经把奶茶当水喝，一天最多喝十杯。前不久，王先生就感到经常头痛、视物模糊、精神状态不佳。没想到，有天竟突然晕倒，家人迅速拨打了120，联合医护人员一起把他送到了医院。
经检查，医生发现王先生颅骨内有将近15厘米的静脉血管被栓塞，颅内压达到300多，超过正常最大值的50%。只能通过微创手术将血栓取出。这次生病不仅让他住进了ICU，接下来还要接受长达半年的药物治疗才能康复。医生表示，王先生这次经历与他不良的生活习惯有很大关系。由于长期喝奶茶而不喝水，导致血液粘度增加，逐渐形成颅内静脉窦血栓。
长期喝奶茶致病的例子屡见不鲜。此前就有新闻报道，一名来自广西的21岁男性小明平时不喜欢运动，喝奶茶已经成为他的“家常便饭”，一天五六杯，有时会用奶茶代替一日三餐。他的体重一度高达130公斤。
就在去年6月1日，小明突然在家晕倒，被送往医院急救。经检查，医生发现小明全身各项数值已全面变红，并有高血糖高渗性昏迷、并发酮症酸中毒、休克、呼吸窘迫、横纹肌溶解、多器官功能障碍，以及严重低钾血症等。尤其是血糖指数高到“离谱”，到了检测卡检测不出来的程度。医护人员立即对他进行了降血糖、补液、升压等治疗。昏迷了7天后，小明终于在治疗中苏醒。
广西中医药大学第一附属医院医师刘祖禄说：“研究表明，一杯750毫升的奶茶可能含有99克糖，已经远远超过了建议每天摄入的不足50克糖。“而且奶茶中含有较多的反式脂肪酸，长期食用这些食物可能会导致心血管疾病，诱发糖尿病，并损害记忆力。
长期喝奶茶的危害不仅只是肥胖和心血管疾病，对于女性而言，在饮用奶茶的长期影响下，可能会危及女性器官的健康。
有医生表示，曾有一位37岁的女性患者针对自己的乳腺疾病，向他提出过问题。病人说自己已经患乳腺癌2年多了，没有什么不良嗜好，唯一值得提起的就是爱喝奶茶，什么推出的新口味都想尝尝，两三天一杯。自己感到这个频率很普通，并不算频繁，为什么还会生这样的病呢？得乳腺癌与喝奶茶真的有关系么？
得乳腺癌与喝奶茶有关系么？
实际上，在奶茶品牌没有问题、制作过程干净卫生的基础上，是可以放心喝的，虽然没有什么营养，但是好喝呀，更谈不上直接致癌。但奶茶有高热量、高糖分、高脂肪的特点，还有众多口味、颜色的添加剂，这些对于年龄在40岁左右的女性都属于要“格外注意”的饮食。
年龄40+的女性，在生理方面处于即将步入更年期的的阶段，整个时期体内的雌激素分泌并不稳定，许多年轻时不着边的疾病都容易找上门，而乳腺癌发病的必要条件就是雌激素过高。奶茶中的高糖分，可以使这个时期本就新陈代谢有问题的女性更快肥胖，雌激素水平也更容易受肥胖和奶茶其他成分的波动，因此，2-3天喝一次也不能避免健康被影响。
★ 糖含量超标
在奶茶的糖含量测试中，每杯奶茶的平均总糖含量为26.6-60.9g。根据《中国居民膳食指南》（2016年）中推荐的糖摄入量，人体每日糖摄入量一般应低于26克，但不超过50克。
★ 别忘了还有咖啡因
不仅糖含量超标，而且咖啡因含量超标。每杯奶茶的平均咖啡因含量为258mgkg，最高咖啡因含量达到522mgkg。与世界卫生组织的标准相比，建议成年人每天摄入的咖啡因应少于400mg。
而长期摄入过多的咖啡因不仅会使人过度兴奋，而且更容易产生愤怒和焦虑。同时，也可能引起心律失常和胃肠道疾病。
★ 包装也值得注意
大多数奶茶的外包装都使用一次性塑料杯。而塑料含有大量有毒化学物质，当热饮装满塑料杯时，有毒物质就会被释放。一些朋友会说“我用一次性纸杯喝奶茶”，可我们不知道的是，一次性纸杯比一次性塑料杯的危害更大。这是因为，冬日里的热饮只要达到65℃，塑料杯就会释放双酚，这可确实有致癌的风险。
2021年5月6日，华盛顿大学公共卫生学院、华盛顿大学医学院等多个单位共同组成的研究团队，通过对十万名受试者追踪和分析，发现13岁至18岁的青春期妇女，每天仅喝两杯含糖饮料，50岁前患结直肠癌的风险能增加将近32%。此外，更多含糖饮料的女性在50岁前患结直肠癌的风险比不喝含糖饮料的女性高出一倍多。
而且，长期饮用含糖饮料不仅会增加患结肠癌的风险，还会增加绝经前妇女患乳腺癌的风险。对其他器官像肝脏而言，也将造成严重负担，导致脂肪肝，甚至发展成肝癌。
研究结果表明，饮用含糖饮料与上述癌症之间存在因果关系，这提示我们尽量不喝或少喝含糖饮料，尤其是本文讲的是奶茶。
近年来，随着各类癌症人口的不断增加，我们平时应该规范自己的饮食喜好，不要让饮料成为“慢性毒药”。尤其是临近更年期的妇女，由于此时的健康水平易受外界影响，更应该在日程生活中建立正确的饮食爱好，良好的饮食爱好将助您长寿，不好的则会在不知不觉中侵蚀您的健康。
